La Réflexologie plantaire
La Réflexologie plantaire consiste à réaliser des points de pressions ou reptations ou lissages sur des zones réflexes représentant chacune un organe ou une fonction du corps. On dit que le corps entier est représenté sur la voute et la partie dorsale du pied. Pas moins de 7200 terminaisons nerveuses les traversent, ce qui fait du pied, la partie de notre corps la plus réflexogène: c'est LA partie du corps la plus apte à recevoir et à transmettre l'information du toucher. Cette technique de digito-pression soulage le corps par le pied. Pour exemple, les orteils correspondent au cerveau/sinus, le bord interne du pied correspond à la colonne vertébrale, le tiers inférieur sous la voute plantaire correspond au système digestif.
Le but de la réflexologie plantaire est de soutenir les processus biologiques, d’augmenter la vitalité, de stimuler l’immunité, de réguler les systèmes de notre corps, de favoriser l’élimination des toxines. Elle permet d’agir sur un symptôme et sur le terrain d’une personne, sur lequel s’est développé un trouble de santé, à partir de pressions sur les zones concernées. Elle permet également de diminuer le stress qui peut être l'origine de dysfonctionnement physique et psychique, elle activera la libération d'hormones telle que l'endorphine qui est génératrice de plénitude et de bien être. Les pieds représentent tous les organes, glandes et partie de notre corps. La réflexologie plantaire peut être utilisée chez tout le monde sans limite d'âge. C'est une pratique très répandue et très souvent combinée avec la réflexologie palmaire.